Sua mente é seu jardim, aprenda a cultivá-la com a terapia – o solo fértil onde suas raízes se fortalecem.
Investir no autocuidado através da psicoterapia online pode abrir caminhos para uma vida equilibrada e saudável.
Com o suporte adequado, os benefícios do acompanhamento podem se transformar em pilares de bem-estar e crescimento contínuo.
Aprender a perceber, processar e gerenciar as emoções.
Alívio de tensão ou sofrimento proveniente de conflitos ou situações difíceis.
Mudança de comportamentos e hábitos disfuncionais.
Psicóloga (CRP 06/162541)
Formada pela Universidade Anhembi Morumbi e especializada em saúde mental e psicopatologia pelo Hospital Sírio-Libanês.
Atuo na área de psicologia clínica, onde possuo experiência em psicoterapia individual para adultos.
Apaixonada pelo processo de escuta e transformação, acredito que cada pessoa carrega dentro de si uma potência única – mesmo quando tudo parece confuso. Minha missão é ajudar você a reencontrar clareza, leveza e sentido no seu caminho. Se você sente que algo dentro de você pede cuidado, pausa ou transformação, estou aqui para caminhar ao seu lado – com respeito, presença e escuta verdadeira.
-Autor Desconhecido
Trabalho com atendimento humanizado e personalizado de acordo com cada demanda específica dentro dos seguintes quadros:
Aprenda a reconhecer os sinais internos e a construir um lugar de calma em meio ao caos. A terapia ajuda a reorganizar pensamentos acelerados e sensações sufocantes.
Se você sente que precisa estar sempre forte, disponível e no controle, este espaço é para aprender a sustentar sem se anular.
Exaustão constante, sensação de vazio ou desânimo profundo. Aqui, você encontra acolhimento e caminhos para se reconectar com seu próprio ritmo.
Exploramos padrões, vínculos e repetições para que você possa viver relações mais conscientes – com você e com os outros.
Um mergulho na sua essência. Aproxime-se de quem você é além das pressões externas do cotidiano.
Realizo atendimentos à luz da Psicanálise, abordagem que investiga o inconsciente da mente humana para identificar padrões que reforçam comportamentos disfuncionais.
Trata-se da terapia da fala, na qual você deve se encontrar em um ambiente seguro que lhe permite expressar suas dores, anseios e preocupações.
Desta forma, passa a ser possível estruturar um plano de tratamento adequado às suas demandas específicas.
A Carol é uma profissional dedicada, ouvinte e oferece uma perspectiva valiosa! Dá seus puxões de orelha necessários, mas sempre trazendo uma leveza com as palavras. Me ajudou muito a enxergar as situações com mais clareza e a encontrar caminhos para o meu crescimento pessoal. Eu super recomendo!
A Carol é uma profissional incrível que tem me ajudado muito durante o processo terapêutico. Após um ano e meio de terapia, consigo olhar minha trajetória e ver minha evolução. Ela é calma, coerente e tem uma grande percepção das situações. Me sinto segura e acolhida para falar sobre todos os assuntos e para mostrar minha pior versão (e ela me faz ver que não é tão ruim assim). Recomendo muito seu trabalho!
Após três anos de terapia, fiz uma retrospectiva e foi muito gratificante reconhecer o quanto evoluí em diversas áreas da minha vida. A Carol teve um papel fundamental nesse processo, conduzindo cada sessão com escuta ativa, questionamentos assertivos e uma combinação de gentileza e profissionalismo. Com sua orientação, encontrei uma versão melhor de mim e compreendi que o autoconhecimento é um caminho contínuo. Ela me ajudou a seguir em frente, me acolhendo e me guiando nessa jornada de crescimento pessoal.
Buscar apoio psicológico é um movimento importante e, muitas vezes, cercado de perguntas. Caso eu possa esclarecer algumas delas para você, não hesite em me chamar.
Se você deseja entender melhor o processo terapêutico ou sente que este é o caminho para você, vamos conversar. A escuta começa desde o primeiro contato.
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Sou paciente da Carol há mais de um ano e, durante esse período, percebi uma grande evolução em diversos aspectos da minha vida, especialmente em temas que sempre foram uma grande barreira para mim. Mesmo tendo uma vida pouco convencional, estive confortável em compartilhar minhas vivências com a Carol sem preocupações com julgamentos e preconceitos. Uma excelente profissional, competente e muito atenciosa.